Wystąpienia publiczne i praca z głosem, czyli jak skutecznie przemawiać

Pracownicy samorządów i ich jednostek organizacyjnych oraz radni często występują publicznie, przekazując istotne informacje mieszkańcom. Umiejętność jasnego, pewnego i przekonującego mówienia sprawia, że komunikaty są lepiej rozumiane i odbierane pozytywnie. Wpływa to na lepszą komunikację z mieszkańcami, profesjonalizację wizerunku, efektywność spotkań i debat.
Podczas proponowanego szkolenia ekspert w przystępny i zrozumiały sposób przedstawi w jakiś sposób zapanować nad stresem podczas wystąpień publicznych, jaki wpływ ma nasz odbiór komunikacja niewerbalna oraz jak prawidłowo pracować z głosem.
Mocną stroną szkolenia będzie cześć praktyczna, podczas której uczestnicy będą mieli możliwość zaprezentowania siebie w krótkich wystąpieniach a następnie przeanalizowanie ich z prowadzącym.

• Opanowanie kluczowych zasad prawidłowej emisji głosu oraz ćwiczeń praktycznych dla poprawy dykcji i artykulacji.
• Poznanie skutecznych metod radzenia sobie ze stresem i przekształcania tremy w energię, która wzmacnia wystąpienie.
• Zdobycie wiedzy, jak szczegółowo zaplanować i przeprowadzić wystąpienie publiczne dostosowane do potrzeb różnych odbiorców (np. sesje rady gminy, konsultacje społeczne, konferencje prasowe, prezentacje urzędowe).
• Zrozumienie i praktyczne przećwiczenie komunikacji niewerbalnej, w tym mowy ciała, postawy, gestów oraz technik utrzymania kontaktu wzrokowego z rozmówcami.

1. Wprowadzenie do wystąpień publicznych:
• Jakie są kryteria udanego wystąpienia?
• Kluczowe umiejętności komunikacyjne.
• Bariery w komunikacji i ich przezwyciężanie.
2. Podstawy emisji głosu:
• Anatomia i fizjologia aparatu głosowego – praktyczne aspekty istotne dla mówców.
• Poprawna postawa, techniki oddechowe zwiększające skuteczność przemawiania.
• Techniki poprawiające artykulację i dykcję.
3. Zarządzanie stresem i tremą:
• Techniki obniżania stresu.
• Jak skutecznie wykorzystać tremę, by wzmocnić swoje wystąpienie?
• Budowanie pewności siebie.
4. Struktura i przygotowanie wystąpienia:
• Planowanie wystąpienia – struktura skutecznej prezentacji.
• Storytelling i język opisowy jako skuteczne narzędzia angażowania słuchaczy.
• Tworzenie angażujących prezentacji.
5. Komunikacja niewerbalna:
• Świadome korzystanie z gestów i mowy ciała – jak wzmocnić autorytet i wiarygodność.
• Znaczenie kontaktu wzrokowego oraz ekspresji twarzy w budowaniu relacji z rozmówcami.
• Zarządzanie przestrzenią podczas wystąpień publicznych – gdzie stać, jak się poruszać?
6. Praktyczne ćwiczenia i feedback:
• Krótkie wystąpienia uczestników.
• Indywidualne wskazówki od eksperta oraz omówienie przykładów dobrych praktyk.

• Przedstawiciele władz samorządowych: Wójtowie, Burmistrzowi, Prezydenci miast, Radni gmin, powiatów.
• Pracownicy urzędów JST, w tym: rzecznicy prasowi, kierownicy wydziałów, pracownicy biur obsługi mieszkańców.
• Pracownicy instytucji współpracujących z JST: Dyrektorzy placówek kulturalnych i społecznych, pracownicy organizacji pozarządowych współpracujących z władzami samorządowymi.

16 lat doświadczenia w pracy jako trener, Coach i Mentor. Dyrektor Wykonawczy Maxwell Leadership. Ekspert przywództwa i rozwoju osobistego. Certyfikowany trener, mówca, Coach The John Maxwell Team. Bezpośredni uczeń Johna Maxwella. Facylitator procesów rozwojowych. Dydaktyk na Akademii Humanistyczno- Ekonomicznej w Łodzi, gdzie prowadzi zajęcia z przywództwa. Autor programów szkoleniowych i artykułów. Szkoli zespoły, liderów, inspiruje do działania. Prowadzi warsztaty z przywództwa, coaching dla kadry kierowniczej, zarządzania zespołem, pracy w zespole i wystąpień publicznych, oraz komunikacji. Współpracuje z Urzędami, Uczelniami i firmami od małych rodzinnych przedsięwzięć po duże korporacje. Przeszedł całą ścieżkę trenerską w Society of NLP(Orlando, USA) u Richarda Bandlera- twórcy neurolingwistycznego programowania. Jest trenerem metody Transforming Communication, której uczył się bezpośrednio u jej twórcy Richarda Bolstada- pozwalającej na rozwój nieagresywnej komunikacji i porozumienia zarówno w biznesie, jak i życiu prywatnym. Łącząc różne metody działania i daje uczestnikom swoich szkoleń wiedzę, którą mogą natychmiast stosować. Pracuje na case study uczestników, tworząc rozwiązania bezpośrednio na przykładzie klienta. Nieprzerwanie wierzy w człowieka i jego nieograniczony potencjał. Uczy poprzez doświadczenie.